日本におけるサプリメント利用状況:サプリメントの口コミ、人気サプリメントの真実

アメリカでは、1990年代のはじめに国民の半数以上が利用していたサプリメント。

では、日本ではどのくらいの人が実際にサプリメントを利用しているのでしょうか。

朝ごはん実行委員会が20代の独身女性を対象に行なったアンケートによると、「サプリメントを利用している」と答えた人は70％にのぼりました。

利用する頻度別でみると、「ほとんど毎日利用している」のは27.6％、「週に何回が利用している」が13.4％、「たまに利用することもある」は29.0％です。

世のなかの新しい情報に敏感な20代の女性の間では、サプリメントをとることはすでに特別なことではなくなっているようです。

錠剤やカプセル、スナックタイプ、ゼリー状や飲料など、サプリメントの形はバリエーションが豊かです。

それらのなかでもっとも多くの人が利用しているのが「錠剤・カプセル」で84.2％でした（以下「固形・スナック」25.4％、「ゼリー飲料」17.6％、「飲料」15.0％、「その他」1.8％の順）。

利用の目的については55.2％の人が「栄養補給」を挙げ、「美容」42.1％、「疲労・体力回復」30.5％と続きます。

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