サプリメントの口コミ、人気サプリメントの真実

• 70種類以上のミネラルが含まれる植物マルチミネラルデュイヴィヴァンマルチミネラル
• タヒボNFD
• 全米医師がNO1に支持するサプリメント！金メダル受賞のマルチサプリメント
• ★話題のキノコキトサン配合！ダイエットサプリメント

「おすすめのサプリメント」、「人気サプリメントのウソ、ホント」が分かります。

「あの口コミの凄いダイエットサプリメントの本当のところを知りたい」

「アメリカから個人輸入でサプリメントを買っても大丈夫？」

「自分にぴったりなサプリメント、健康食品、トクホ、医薬品がわかんない…、そもそも何がどう違うの？」

「サプリメントを通販で定期購入したいんだけど、値段も手ごろで、簡単にダイエットが出来て、おまけにお肌にもよくて、シミ、しわ、そばかす、たるみや吹き出物も解消できて…、」

「ちょっと最近精力減退気味だから、精のつく食事やサプリメント摂ろうかな…、」

などなど、サプリメント購入を考えている男女の方は様々な目的があって購入を考えているでしょう。

ほかにはどのような動機・理由が考えられますでしょうか？

例えば…、

バストアップしたい　部分痩せを実現したい　もっと筋肉やパワーをつけたい　持久力・瞬発力をつけたい　仕事の疲れ・ストレス解消・リラックスしたい　慢性病・病気を治したい　身長を伸ばしたい　いつも寝不足気味なんで、不眠を解消したい　もっと男性機能をアップさせたい・ペニスを増大させたい　体臭を抑えたい　育毛の為、髪の健康の為のサプリメントがほしい　もっと若々しく見られたい　もっとホルモン（成長ホルモン、女性ホルモン、男性ホルモン）の分泌を促したい　スリムになりたい　ハーブサプリメントでリラックスしたい　学習効率・仕事の能率をもっとアップさせたい　記憶力向上・ボケを防止したい…、etc

これらの悩みを解消するには、基本は「食事」です。

そして、食事で補いきれなかった栄養素を補完・補充するのがサプリメント、特定保健用食品（トクホ）、医薬品といった健康食品です。

今や専門家でも把握しきれないくらいの勢いで、新顔のサプリメントが続々と登場しています。

インターネットでもサプリメントの情報が氾濫していますが、販売業者のセールストークや個人的な使用感が大半で、サプリメントを正しく理解する拠り所とするには、あまりに頼りないものばかりです。

そうした状況の中で、当サイトは最新のサプリメントを幅広くカバーして解説し、それぞれの評価基準や使用量を具体的に示した、他になかなか見ることが出来ない価値あるサイトだと自負しています。

本当に効果・効能のあるサプリメントの摂り方、選び方とは？

テレビドラマの中で、登場人物がイライラしていると、「あなた、カルシウムが足りないんじゃない？」などと、よく言っていますよね。

でも、こういうセリフは、実情にそぐわなくなってきました。

イライラならカルシウム、風邪ならビタミンＣという単純な図式の時代はすでに終わっているからです。

この十年あまりのうちに、サプリメントとして商品化される栄養素、食品成分、ハーブの種類は飛躍的に増加しました。

それにともなって、同じイライラに対しても、バレリアン、カバカバ、ＤＨＥＡなど、たくさんの選択肢が与えられています。

カルシウムで効果のある人もいるし、カバカバが向いている人もいる。

効果のあるものは人それぞれ違うのです。

最新のサプリメントを網羅した当サイトは、他の誰とも違う、あなた自身が求めているサプリメントへと辿りつくための道案内役を果たしてくれるでしょう。

ただし、新顔のサプリメントの中には、まだ評価の確定していないものが多いことにも留意してください。

たとえば、イチョウ葉エキスやシリマリンなどは、欧州では医薬品として認証されており、膨大な臨床試験から効果と安全性が確認されています。

一方、まだ試験管内での試験や動物実験のデータしかないため、人間に対しての評価が定着するためには将来の研究を待たなくてはならないものもあるのです。

当サイトは、この点を意識して明確に記述していますので、それぞれのサプリメントに対する現時点での客観的な評価を把握する一助になるはずです。

また、サプリメントの摂取量も重要です。

臨床試験で効果が確認されているサプリメントでも、当然ながら、効果を期待できる摂取量というものがあります。

市販されている商品の中には、その10分の1以下の含有量しかないものもあるので、常に含有量をチェックしてください。

なお、文中の「用法・用量」はあくまで「基準の数値」ですので、当サイトだけではなく、ほかのサプリメントを詳しく解説しているサイト、サプリメントの良書などを参考にして、自分の合った「用法・用量」を見つけるのが一番正しいサプリメントの摂取量だと思います。

欧米では、サプリメントを用いた治療がすでに医療の一潮流になっていますが（その治療内容の実態は、『医者に頼るか、サプリメントで治すか』（ネコ・パブリッシング刊）などをお読みいただければ、ご理解いただきやすいでしょう）、日本では、サプリメントの知識に詳しい治療家を見つけにくいのが実情です。

サプリメントに興味があっても、適切なサポートを得られないことが多いでしょう。

そうした中で、どこまでが自分で試してみていい範囲で、どこからは医師に相談するべきかを正しく判断できる知識を身につけるためにも、当サイトは格好の入門書になり、情報源になるはずです。

当サイトに掲載されたサプリメントのほとんどが、アメリカ国内においていわゆる健康食品として入手することが可能です。

またインターネットを通して日本でも個人輸入できるものが増えています。

しかし名称が同じでも、その有効成分の含有量が適切であるか、少なすぎても多すぎても薬理作用があること、現在服用している風邪薬や抗アレルギー性の医薬品はもとより、その他の健康食品との併用により重篤なリスクがある場合もあることをご理解ください。

一部の健康食品には、表示してある有効成分がほとんど含有されてない場合もあります。

また、医薬品として医師の厳重な監視下におかれなければならないものや、人体に及ぼす副作用があるため、使用を禁止されている成分を含有したサプリメントも発見され、実際に死亡の原因とされた輸入品もありました。

ご使用にあたり疑問や心配な点があれば、医師などの専門家に必ずご相談のうえ、サプリメントを有効利用してください。

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